瀬戸内海 初春(2月)~仲春(3月)
三河 仲春(3月)~晩春(4月)
東北地方 晩春(4月)~初夏(5月)
タコ科の近海性の内海、水深10mの岩礁や砂泥地に棲んでいる、体長20㎝の子蛸で卵巣が成熟する時、飯粒に似ているところからイイダコの名がある。我が国では北海道南部から九州に至るまでの沿岸域に分布、体長は最大で30㎝程で体皮は 疣 状の突起が多く、体色は環境により変化、大きな特徴としては腕の間のひだに金色の丸印の斑点がある。名産地としては 紀伊 (和歌山)・ 和泉 (大阪)・ 摂津 (大阪・兵庫)・ 播 州(兵庫)に多い。中でも高砂飯蛸(兵庫)が名高い。産卵期は各地により異なる、瀬戸内海・大阪湾・和歌山では2~3月頃・三河湾では3~4月・東北地方は5月頃で、旬は産卵期の前。メスは高価で取引される。産卵後寿命終える。漁獲は底曳網・つぼ・巻貝の殻を海底に沈めて捕獲される。
料理 煮もの おでん 茹でて山葵醤油 酢味噌 辛子味噌 味淋醤油に漬けて焼くのもおつなもの
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